Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2021
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 41,14g | Eiwit: 78,57g | Kolhy: 138,73g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, 全脂牛奶. Lunch: 饺子. Diner: 小红萝卜, 红灯笼椒, 橙子, 卤牛肉. Snacks/Andere: 花生酱. meer...
|
|
1485 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisayukeepfit's Gewicht Geschiedenis
|