Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2021
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1086 kcal
|
Vet: 41,08g | Eiwit: 69,65g | Kolhy: 94,10g.
Ontbijt: Кофе, Alpro Соевое Молоко , Сыр Филадельфия Лайтс, Сухари, Авокадо, Маракуйя, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кешью, Edgar Лаваш без Дрожжей, Полезный Продукт Хумус Классический, Куриное Филе на Гриле, Капуста Белокочанная. Diner: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Творог. Snacks/Andere: Сливы, Замороженная Клубника. meer...
|
|
437 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 36 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Apple Health - 22 uren en 39 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hasenova_aigul81's Gewicht Geschiedenis
|