Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2021
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2694 kcal
|
Vet: 52,73g | Eiwit: 295,68g | Kolhy: 248,18g.
Ontbijt: Cucumber (with Peel) , Avocados , Boneless Skinless Chicken Breast, Basmati Rice (Cooked), Frozen Whole Blueberries, Egg Whites, Quick Oats (3-5 Min), Egg. Lunch: Avocados , Bell Peppers, Selection Sweet with Heat Prepared Mustard, Boneless Skinless Chicken Breast, Basmati Rice (Cooked), Extra Virgin Olive Oil, Frozen Whole Blueberries, Creamy Rice, 100% Whey Protein Isolate. Diner: Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Villaggio Artesano Style White Bread, Frozen Whole Blueberries, Egg Whites. Snacks/Andere: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Premier Protein High Protein Shake. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irongame8's Gewicht Geschiedenis
|