Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2021
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 40,22g | Eiwit: 87,87g | Kolhy: 180,57g.
Ontbijt: Buah Pir, Gula Pasir, Kacang Hijau. Lunch: Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis), Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Gurame, Ayam Kecap. Diner: Nanas, Buah Anggur, Buah Pir, Melon, Bayam Dimasak (dari Segar), Nila (Ikan), Ayam Kecap, Kubis, Edamame, Ayam Rica-Rica. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna_yulia's Gewicht Geschiedenis
|