Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2014
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
724 kcal
|
Vet: 6,46g | Eiwit: 24,37g | Kolhy: 141,20g.
Ontbijt: Худеем За Неделю Кисель Очищающий. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Barilla Спагетти #5. Diner: Global Village Фасоль Красная, Hortex Фасоль Стручковая, Hortex Гавайская Смесь, Русское Море Крабовые Палочки Охлажденные. Snacks/Andere: Мёд, Зеленый Чай, Макдоналдс Кофе Капучино. meer...
|
|
2444 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 5 uren, Zitten - 1 uur en 40 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 8 uren en 5 minuten, Slapen - 7 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tihonya-90's Gewicht Geschiedenis
|