İnişli çıkışlı bir hafta oldu ama 68.9u görünce tartıda bu ödemleri atmalıyım dedim ve iki günde -3.2 kilo ödem gitti şükür, kaldığımız yerden inşallah artık bozmadan devam🙏🏻
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|