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5 Tage nicht gewogen. Tochter hat geheiratet, gutes Essen, gegessen was ich wollte. DAFÜR Gehts
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98,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1301 kcal
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Vet: 37,29g | Eiwit: 41,74g | Kolhy: 198,24g.
Ontbijt: Farmer Studentenfutter Classic, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Milbona Quark Magerstufe, Knusperone Cornflakes, GutBio Haferpops. Lunch: Buttermilchkuchen. Diner: Kartoffelsalat nach Deutscher Art. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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