Zorro16's Logboek, 14 apr 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2012
96,4 kg Tot nu toe verloren: 0,6 kg.    Nog te gaan: 12,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 april 2012:
1829 kcal Vet: 73,54g | Eiwit: 94,75g | Kolhy: 191,66g.   Ontbijt: Pain Blanc, Café, Fromage Blanc (Lait Faible en Matières Grasses de 1%), Oeuf Dur. Lunch: Yaourt Sucré au Sucre de Canne, Vinaigrette, Pain Blanc, Oeuf Dur, Betteraves en Des, Huile Végétale, Salsifis, Steaks Haches Pur Bœuf 5% Mat. Gr.. Diner: Yaourt Sucré au Sucre de Canne, Pain Blanc, Quiche aux Poireaux, Oeuf Dur, Sauce Vinaigrette Balsamique, Betteraves en Des. meer...
2743 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Zitten - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Zorro16's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.