Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2014
|
109,4 kg
Tot nu toe verloren: 49,4 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2156 kcal
|
Vet: 118,50g | Eiwit: 134,00g | Kolhy: 133,00g.
Ontbijt: Oscar Mayer Deli Creations Turkey & Cheddar Dijon Sub Sandwich. Diner: Angus Beef Patties with Cheese & Bacon, Great Value Chicken Alfredo, Shoguns fried rice, Wal-Mart Fried Chicken. Snacks/Andere: QWLC Peanut Butter Bar. meer...
|
|
3584 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 8 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foreverfrost's Gewicht Geschiedenis
|