Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2009
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
834 kcal
|
Vet: 34,92g | Eiwit: 55,93g | Kolhy: 73,27g.
Ontbijt: fiber choice, organic milk fat free, Heart to Heart Cereal - Honey Toasted Oat. Lunch: broccoli, chicken, spinach, real mayo, ranch hidden valley light. Snacks/Andere: almond, light and fit yogurt. meer...
|
|
1673 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cbena's Gewicht Geschiedenis
|