Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2014
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 60,93g | Eiwit: 107,30g | Kolhy: 190,37g.
Ontbijt: Ekselence Мороженое Рижский Бальзам & Брауни, Bruggen Мюсли с Фруктами. Lunch: Куриные Грудки, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Красные Помидоры, Семга Слабосоленая. Diner: Азбука Вкуса Джем из Фейхоа, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Andere: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Ростагроэкспорт Нуга Ореховая Глазированная, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере. meer...
|
|
2179 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikborken's Gewicht Geschiedenis
|