Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2021
|
112,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 33,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 57,33g | Eiwit: 99,67g | Kolhy: 144,62g.
Ontbijt: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese Fat Free, I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Egg White, Chompies High Protein / Low Carb Multigrain Bread, Great Value Mild Chunky Salsa, Hormel Black Label Center Cut Bacon, Jennie-O Ground Turkey 85/15. Lunch: Land O'Lakes Salted Butter, Chompies Everything Bread. Diner: Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In, Lean Only), Flav-R-Pac Asparagus Stir Fry, My Dinner Salad, Flav-R-Pac Asparagus Stir Fry. Snacks/Andere: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Itry58's Gewicht Geschiedenis
|