|
slowly getting there
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 56,71g | Eiwit: 89,57g | Kolhy: 164,37g.
Ontbijt: Protein Smoothie, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Strawberries, Skotidakis Skyr Yogurt, President's Choice Crackers Rosemary, Grimm's Turkey Pepperoni, Cheddar Cheese , Campbell's Chicken Noodle Soup. Diner: Hershey's Chocolate Syrup, Chapman's Vanilla Frozen Yogurt, Cooked Carrots (from Fresh), Caesar Salad with Romaine, Baked or Broiled Scallops, White Rice. Snacks/Andere: Peek Freans Lifestyle Blueberry Brown Sugar with Flax. meer...
|
|
2023 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 24 minuten, brisk walk - 41 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valley girl 61's Gewicht Geschiedenis
|