Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2021
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2216 kcal
|
Vet: 69,67g | Eiwit: 135,15g | Kolhy: 268,62g.
Ontbijt: 酱油, 肉片, 腸粉, 窝蛋牛肉粥. Lunch: 鲜虾云吞, 菜心, 牛肉球. Diner: 绿豆沙, 炒河粉. Snacks/Andere: 糖, 全脂牛奶, 有壳花生（不吃壳）. meer...
|
|
2345 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Lesgeven - 1 uur en 30 minuten, Boodschappen - 50 minuten, Naaien - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 16 minuten, Slapen - 4 uren en 4 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|