Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2014
|
115,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 33,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 55,09g | Eiwit: 87,58g | Kolhy: 268,89g.
Ontbijt: Frosted Mini-Wheats, Water, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Milk (Nonfat). Lunch: Starbucks Madeleine Petite French Cakes, Brownberry Natural Wheat Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Apples, American Cheese, Clementines, Carrots. Diner: The Original Texas Garlic Toast, Green String Beans, Chicken Breast, Toasted Sesame Oil. Snacks/Andere: Organic High Protein Granola, All Natural Nonfat Plain Yogurt, Apple Fruit Butters. meer...
|
|
3296 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KualityE's Gewicht Geschiedenis
|