Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2021
|
122,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 54,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 73,54g | Eiwit: 131,26g | Kolhy: 104,25g.
Ontbijt: Тыквенные Семечки, Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сыр с Плесенью, Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Говядина Постная, Тёма Телятина, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Руккола, Шпинат, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Diner: Сыр с Плесенью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Авокадо, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог 1%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|