Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2021
|
116,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2029 kcal
|
Vet: 67,04g | Eiwit: 300,00g | Kolhy: 52,32g.
Ontbijt: Weißes Mehl, Edeka Alaska Seelachs-Filets, Olivenöl, Schweinefilet, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, Orangensaft. meer...
|
|
4184 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fat69toni's Gewicht Geschiedenis
|