|
I Declare I will speak only positive words of faith and victory over myself. I am wonderfully made. I can do this!
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 75,63g | Eiwit: 78,35g | Kolhy: 108,70g.
Ontbijt: Water, Fried Egg, Wegmans Shredded Sharp Cheddar Cheese, Sliced Ham (Extra Lean), Corn Tortilla, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Lunch: Water. Diner: Water, Sargento Artisan Blends - Parmesan Cheese, Italian Bread, Wolfgang Puck Thick Hearty Lentil and Vegetables, Riesling Wine. Snacks/Andere: Jell-O Real Cheesecake No Bake Dessert Mix, Almonds. meer...
|
|
3218 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
55 Chevy's Gewicht Geschiedenis
|