Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2014
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2029 kcal
|
Vet: 86,14g | Eiwit: 82,79g | Kolhy: 229,10g.
Ontbijt: Jajko, Masło. Lunch: Sok Pomarańczowy, Młyny w Stoisławiu Otręby Owsiane WYSOKOBŁONNIKOWE, Jabłko, Banan, Mlekovita Ser Morski, Czerwona Papryka. Diner: Kotlet de Volaille, Kotlet de Volaille, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Pilos Mleko 1,5% Tłuszczu, Lidl Goody Morning Choco Crunchy, Coca-Cola Coca-Cola (Bottle), Mleko Skondensowane, Cukier Brązowy. meer...
|
|
2966 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CLLPL's Gewicht Geschiedenis
|