Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2021
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2103 kcal
|
Vet: 109,45g | Eiwit: 96,63g | Kolhy: 185,92g.
Ontbijt: Чай, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Диетические. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Mirel Торт Три Шоколада, Окрошка. Diner: Азбука Вкуса Морковь По-Корейски, Кабачок Фаршированный. Snacks/Andere: Колбаса Докторская, Чернослив, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Ясные Зори Филе Бедра без Кожи, Морозко Блинчики с Вареной Сгущенкой. meer...
|
|
650 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chmonchik's Gewicht Geschiedenis
|