ClaudiaSpezia's Logboek, 25 mei 21

Cercando un po' di relax... aspettando che si stabilizzi il tempo, che si possano lasciare le giacche e prendere i costumi.

"In questi posti davanti al mare
con questi cieli davanti al mare
quando il vento riscalda a suo tempo il mare"
(I. Fossati)
82,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 mei 2021:
1596 kcal Vet: 56,37g | Eiwit: 55,35g | Kolhy: 221,08g.   Ontbijt: zucchero di canna, caffè, Misura Mini Muffin. Lunch: zucchero di canna, caffè, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Parmigiano (Grattugiato), Burro, Brodo Vegetale, Piselli Cotti, Riso. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pere, Pane Bianco, Zucchine Cotte, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Mukki Mozzarella. Snacks/Andere: Cioccolatini alle Nocciole, Tè (Infuso), Novi Crema Novi 45% Nocciole, GrissinBon Le Fresche Biscottate con Cereali, zucchero di canna, caffè. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ClaudiaSpezia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.