Ayshaaldhaheri's Logboek, 23 jan 14

Ayshaaldhaheri's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2014

64 kg Tot nu toe verloren: 16 kg. Nog te gaan: 14 kg. Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2014:

430 kcal

Vet: 12,36g | Eiwit: 29,08g | Kolhy: 50,19g. Ontbijt: Tea with Milk and Sugar, Black Diamond Light Cheddar Cheese Sliced, Zwieback Toast. Lunch: John West Light Lunch French Style Tuna Salad (240g). Diner: Coffee. Snacks/Andere: Chicken Sandwich. meer...

1912 kcal

Activiteit: Bureauwerk - 10 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 4,9 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Ayshaaldhaheri's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Ayshaaldhaheri's Logboek, 23 jan 14

Opmerking Toevoegen

Ayshaaldhaheri's Gewicht Geschiedenis