Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2021
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
568 kcal
|
Vet: 23,33g | Eiwit: 44,20g | Kolhy: 44,48g.
Ontbijt: Pınar Denge Laktozsuz Süt, Bal, Kakao Tozu (Şekersiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Pınar Protein Yer Fıstığı & Muz Aromalı Laktozsuz Süt. Diner: Bulgur Pilavı, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Banvit Piliç İncik. Snacks/Andere: Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elif097's Gewicht Geschiedenis
|