Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2014
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 25,17g | Eiwit: 160,08g | Kolhy: 34,33g.
Ontbijt: Probiotica Whey Bar chocolate, Pork Roast. Lunch: Banana da Prata, NaturOvos Albumina NaturOvos. Diner: Health Labs Whey Protein, File de peito de frango Sadia. Snacks/Andere: Óleo de coco, Probiotica Dextrose, Body Action Whey Protein 3W. meer...
|
|
2891 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Zitten - 3 uren, Hardlopen - 11 km/h - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren, Stilstaan - 5 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejlima2's Gewicht Geschiedenis
|