Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2021
|
105,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2208 kcal
|
Vet: 115,90g | Eiwit: 108,46g | Kolhy: 172,88g.
Ontbijt: Чай, Сметана 20%, Сырники Диетические. Lunch: Красное Яблоко, СПК Филе Куриное Варено-Копченое, Окей Салат из Фунчезы с Пряными Овощами, Борщ с Курицей. Diner: Плов с Курицей, Heinz Майонез Провансаль, Салат Овощной. Snacks/Andere: Сладбери Мармеладные Дольки, Сладбери Зефир с Ароматом Ванили, Лента Рис с Морковью и Луком, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Колбаса Докторская. meer...
|
|
667 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chmonchik's Gewicht Geschiedenis
|