Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2021
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1828 kcal
|
Vet: 71,59g | Eiwit: 43,79g | Kolhy: 256,49g.
Ontbijt: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Clementines , L'oven Fresh Plain Mini Bagels, Land O'Lakes Salted Butter. Diner: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Carrots , Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Stick Butter, 100% Whole Wheat Bread, Deli Deluxe American Cheese Slices, Deli Style Sliced Provolone Cheese, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). Snacks/Andere: Turkey Hill Trio'politan Mint Cookie Ice Cream, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon, Millville Fruit & Grain Cereal Bars. meer...
|
|
1998 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren en 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, Yoga - 20 minuten, childcare, sitting - 2 uren, breastfeeding - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|