Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2021
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1835 kcal
|
Vet: 27,16g | Eiwit: 138,36g | Kolhy: 262,10g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Caffè Decaffeinato, Grancereale Cioccolato, Nestlé Fitness Cioccolato. Lunch: Nestlé Fitness Cioccolato. Diner: Tourtel Birra Analcolica, Mele Fuji, Fagiolini (Sgocciolati, in Scatola), Fesa di Tacchino, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Andere: Mele Fuji. meer...
|
|
1989 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 7 minuten, Boksen - 5 minuten, Sporten - 30 minuten, Rusten - 23 uren en 18 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coccatodevis's Gewicht Geschiedenis
|