Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2014
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 35,20g | Eiwit: 111,32g | Kolhy: 239,71g.
Ontbijt: Red Kidney Beans (Canned), Apples, Nescafe Instant Coffee & Skim Milk. Lunch: Red Tomatoes, Woolworths Pizza Sauce, Hard Rolls (Includes Kaiser), Perfect Italiano Pizza Plus Shredded Cheese, Coles Corn Kernels. Diner: Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Brussels Sprouts, Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Milo Milo with Lite White Milk, Mushrooms, Cucumber (Peeled), Watermelon, Uncle Tobys Crunchy Choc Chip Muesli Bar, Oranges. meer...
|
|
1505 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
 Reacties
Btw. Thanks fatsecret for warning me that i'm gaining an average of 4.2kg a week apparantly!!!:O:O:O
24 jan 14 door lid: njashka8
|
Bahaha! I only like seeing how much I am losing in a week. Especially when it says this is not possible are you sure you lost that much. Lol
|
24 jan 14 door lid: njashka8
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njashka8's Gewicht Geschiedenis
|