Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2021
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 26,79g | Eiwit: 55,75g | Kolhy: 128,84g.
Ontbijt: Sunkist Navel Orange, Yakult Yakult. Lunch: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Diner: Apel, Cimory Susu UHT Matcha. Snacks/Andere: Silver Queen Very Berry Yoghurt, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. meer...
|
|
1406 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j_agatha's Gewicht Geschiedenis
|