Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2021
|
121,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 53,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 62,50g | Eiwit: 132,48g | Kolhy: 150,61g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Финик, Зеленый Чай, Салат Овощной, Булгур (Вареный), Гастроном Говядина Отварная, Зеленый Перец, Помидоры, Увелка Ячневая Каша на Воде, Гастроном Говядина Отварная, Руккола, Шпинат, Зеленый Лук, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Diner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Яблоко Зеленое. Snacks/Andere: Замороженная Вишня, Данон Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|