Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2021
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 73,26g | Eiwit: 119,70g | Kolhy: 156,41g.
Ontbijt: Творог 5%, Окское Яичный Белок, Главпродукт Сгущённое Молоко, Макфа Пшеничная Мука, Сливочное Масло. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Макароны Отварные, Гармония Сметана 20%, Куриные котлетки. Diner: Огурец (без Кожуры), Куриные котлетки, Твердый Сыр Пармезан. Snacks/Andere: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Банан, Оладьи. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
никанету's Gewicht Geschiedenis
|