Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2014
|
101,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2579 kcal
|
Vet: 121,26g | Eiwit: 124,29g | Kolhy: 255,39g.
Ontbijt: Chleb Graham, Lisner Filety Śledziowe w Oleju A'la Matjas, Mleko Skondensowane, Cukier Brązowy, Chleb Graham, Lisner Filety Śledziowe w Oleju A'la Matjas. Lunch: Cukier, Mlekovita Ser Morski, Czerwona Papryka. Diner: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Snacks/Andere: Lidl Goody Morning Choco Crunchy, Jabłko, Mandarynki. meer...
|
|
2870 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CLLPL's Gewicht Geschiedenis
|