|
Slow progress but progress nevertheless ☺️
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 53,36g | Eiwit: 34,58g | Kolhy: 153,19g.
Ontbijt: Älska. Lunch: Herby yogurt Salad dressing, Tesco Radish, Cucumber (with Peel) , Everyday Essentials Cheese & Tomato Pizza. Diner: Aldi Norpak Slightly Salted Spreadable, Boiled Potato, Asda Whole Milk, Roosters Garlic & Herb Chicken Kievs, Celery , Parsnips , Red Onions, Carrots . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|