demdemoz's Logboek, 27 mei 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2021
56,6 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 6,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 mei 2021:
846 kcal Vet: 31,17g | Eiwit: 31,30g | Kolhy: 122,98g.   Lunch: Süt, Elma, Kayısı, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Diner: Biber Kızartması, Tam Buğday Ekmeği, Fırında Kabak, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Snacks/Andere: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Tuzlu Kraker. meer...
1519 kcal Activiteit: Chloe karın - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


demdemoz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.