Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2021
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 37,74g | Eiwit: 50,74g | Kolhy: 106,86g.
Ontbijt: Edulcorantes (Sacarina), Dolce Gusto Café con Leche. Lunch: Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva Contenido Reducido en Sal, Pan Blanco, Sandía, Krissia Palitos de Cangrejo, Patatas Cocidas, Ybarra Judías Verdes Planas, Huevo Cocido, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Diner: Níspero, Huevo Frito sin Grasa, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Lechuga de Hoja Verde, Revilla Chorizo Extra, Pechuga de Pavo. Snacks/Andere: Alhambra Cerveza, Estrella Galicia Cerveza. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Débora_89's Gewicht Geschiedenis
|