Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2014
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 57,24g | Eiwit: 71,36g | Kolhy: 164,97g.
Ontbijt: Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Nutrexpa Colacao 0%, Mercadona Leche Semidesnatada, DietAmino Tostadas, Zumo de Naranja Natural. Lunch: Baguette, Arroz a la Cubana, Huevo Frito. Diner: Pan Blanco, Eroski Pimientos del Piquillo Asados Enteros, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tortilla de Huevo, Hacendado Salteado de Verduras. Snacks/Andere: Hacendado Yogur Natural Azucarado, Agua, Azúcar, Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Magdalenas Chocolate. meer...
|
|
2345 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 20 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 23,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
81sandra's Gewicht Geschiedenis
|