Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2014
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2073 kcal
|
Vet: 57,83g | Eiwit: 150,44g | Kolhy: 183,57g.
Ontbijt: 明太子, 粕汁, 玄米（中粒、調理済み）, ピエトロ ピエトロドレッシング 和風しょうゆ , レタスのサラダと野菜の盛り合わせ. Lunch: ピエトロ ピエトロドレッシング 和風しょうゆ, レタスのサラダと野菜盛り合わせ（トマトとニンジンを含む）, 吉野家 牛鍋丼 並. Diner: ポン酢, すき焼き, かつおのたたき, 焼酎, サントリー プレミアムモルツ. meer...
|
|
2401 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 6 uren, Zitten - 1 uur, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ポテサラ's Gewicht Geschiedenis
|