Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2014
|
108,1 kg
Tot nu toe verloren: 50,6 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 67,36g | Eiwit: 71,42g | Kolhy: 197,21g.
Ontbijt: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Little Bites, Milk (Nonfat with Added Vitamin A). Lunch: Shurfine Saltine Crackers. Diner: Baked Potato (Peel Eaten), Butter, Cheddar Cheese, Kroger Angus Beef Patties with Cheese & Bacon, Kroger Value Hamburger Buns. meer...
|
|
3543 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 8 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 8,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foreverfrost's Gewicht Geschiedenis
|