Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2021
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 45,99g | Eiwit: 75,94g | Kolhy: 115,93g.
Ontbijt: Banana Prata, Ovo Cozido. Lunch: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Feijão Preto Cozido, Carne de Panela. Diner: Carne de Panela, Cenouras Cozidas, Ovo, Bolo de Milho. Snacks/Andere: Club Social Original , Castanhas de Caju, Tangerinas. meer...
|
|
2109 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lully Cardoso's Gewicht Geschiedenis
|