Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2021
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 86,43g | Eiwit: 95,15g | Kolhy: 156,92g.
Ontbijt: Sadia Mortadela Defumada, Wickbold Pão do Forno Integral, Qualy Margarina Cremosa, Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Tirol Queijo Prato. Lunch: Clamel Pé de Moça, Ovo Cozido, Linguado Empanado Frito, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Molho de Tomate, Batatas Fritas, Lasanha com Carne. Diner: Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Andere: Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
|
|
3791 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Google Fit - 11 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|