Jessilu16's Logboek, 28 mei 21

Buenos días!
Ayer mm no muy productiva, me tome dos café vainilla en la Copec y parece que son harto calóricos.
Pero en general bien, agradecida de Dios ❤️
Pd: aun sin ejercitarme.
66,9 kg Tot nu toe verloren: 1,4 kg.    Nog te gaan: 9,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 mei 2021:
1022 kcal Vet: 44,70g | Eiwit: 46,72g | Kolhy: 109,41g.   Ontbijt: Manzana, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida . Lunch: Arrollado Primavera, Patatas Fritas, Ajo, Cebollin, La Preferida Filete de Pechuga de Pollo, Carne Molida, Verduras Mezcladas (Congeladas), Champiñones Cocidos, Pimentón, Soprole Margarina Mix con Mantequilla. Diner: Lider Queso Laminado Mantecoso, Castaño Pan Molde Integral Light, PF Salame Tipo Italiano, Jamón de Pavo. Snacks/Andere: Montevergine Cereja Bombón, Pepino (Pelado). meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Recuerda, todo lo puedo en Cristo uwu y tenemos espíritu de dominio propio... así que, a darle átomos 
28 mei 21 door lid: Messy Mesias

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jessilu16's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.