Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2011
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,7 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 57,18g | Eiwit: 126,56g | Kolhy: 105,50g.
Ontbijt: large egg, Weight Watchers Mexican Cheese, water. Lunch: Flat Out Light Italian, light laughing cow cheese, roasted chicken breast, Weight Watchers Yogurt. Snacks/Andere: Lite Jarlsberg, roasted chicken, NUTrition Antioxidant Bar, Zone Perfect, Emerald Almonds. meer...
|
|
3264 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 40 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 2 uren, Precor Elliptical - 44 minuten, Rusten - 3 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madaboutmoose's Gewicht Geschiedenis
|