Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2014
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
857 kcal
|
Vet: 32,73g | Eiwit: 60,80g | Kolhy: 81,93g.
Ontbijt: Мёд, Чай с Молоком, Мясной Дом Бородина Шейка Касло, Хлебец, Жареное Яйцо. Lunch: Мёд, Чай, Запеканка с Грудкой и Рисом. Diner: Смузи Банан2,Яблоко, Киви4. Snacks/Andere: Флэк Вобла Сушеная, Зеленое Яблоко. meer...
|
|
1879 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tihonya-90's Gewicht Geschiedenis
|