Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2021
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 33,2 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 57,40g | Eiwit: 74,40g | Kolhy: 146,03g.
Ontbijt: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Блинчики на сыворотке. Lunch: Финик, Ironman Protein Bar Vanilla, Чай, Оливье с Курицей, Куриный Бульон. Diner: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Козий Творог Домашний, Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|