Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2021
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1946 kcal
|
Vet: 75,76g | Eiwit: 86,36g | Kolhy: 159,14g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Bio Vollkorn-Haferflocken, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Alnatura Trink Kakao, Borchers Stevia. Lunch: REWE Avocado, Weihenstephan Butter, OceanSea Deutscher Kaviar , Ei, Aldi Sandwichtoast Weizen. Diner: Iglo Rotkraut mit Apfel, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb, Rinderrouladen. Snacks/Andere: Champagner. meer...
|
|
2875 kcal
|
Activiteit:
Loisachrunde - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roland1012's Gewicht Geschiedenis
|