Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2021
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
468 kcal
|
Vet: 25,00g | Eiwit: 31,50g | Kolhy: 36,50g.
Ontbijt: Applied Nutrition Green Tea Fat Burner, Think Keto Protein Bar Chocolate Peanut Butter Pie. Lunch: Think Keto Protein Bar Chocolate Peanut Butter Pie, Nearby Eggs Large Eggs. Diner: Kirkland Signature Complete Nutrition Shake - Chocolate. Snacks/Andere: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Stash Lemon Ginger Caffeine Free Herbal Tea. meer...
|
|
2360 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|