|
berjuang lg dr awal 30 juni 2021💪💪
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
787 kcal
|
Vet: 21,73g | Eiwit: 40,01g | Kolhy: 132,60g.
Ontbijt: Kopi, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Telur Dadar. Snacks/Andere: Roma Malkist Crackers (2), Sari Roti Roti Gandum, Buah Pir. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ning brilianita putri's Gewicht Geschiedenis
|