Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2021
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 58,51g | Eiwit: 68,64g | Kolhy: 95,26g.
Ontbijt: Calve Сырный Цезарь Соус, Колбаса Докторская, Магнит Сыр Российский 50%, Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна, Нарада Молоко 3,2%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Простые Пельмени. Diner: Свитлогорье Вафельная Трубочка, Простой Выбор Творожок 5%, Меридиан Форель Слабосолёная, Нарада Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Snacks/Andere: Нарада Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninok1986's Gewicht Geschiedenis
|