|
Цель в 50 кг достигнута, был пройден сложный путь от 39 кг, с периодическими откатами😎 дальше-новая цель-устаканиться в этом весе и постепенно набирать до 53💪
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2568 kcal
|
Vet: 50,21g | Eiwit: 134,16g | Kolhy: 406,45g.
Ontbijt: Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Американо, Творог 0%, Новый День Молоко 2,5%, Клубника, Яйцо, Банан, Рисовая Мука. Lunch: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Куриный Пирог, Кабачковая Запеканка с Сыром. Diner: Яблоко, Сливы, Савушкин Творожок Кокос-Миндаль, Белковый Омлет, Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Snacks/Andere: Ледяное Мороженое, Творожный Рулет, Чай с Лимоном и Сахаром, Багратион Творог Обезжиренный, Банан, Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Клубника, Coca-Cola Coca-Cola, Вода с Лимоном. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
От 39? Саааш, речь о килограммах?😳
02 jun 21 door lid: alyona.staroseltseva
|
Да, именно 39 кг при росте 170 и официальный диагноз анорексия😅 сложный был период, никому такого не пожелаю🤭
02 jun 21 door lid: hamstersasha
|
hamstersasha, дорогой ты мой человечек🤭ты большая умница, что преодолела этот страшный недуг, а теперь только вперёд и хвост пистолетом!✊
02 jun 21 door lid: alyona.staroseltseva
|
Спасибо за поддержку😁💪 теперь только хочется, чтобы девочки не совершали моих ошибок, поэтому всегда стоит обращать внимание на своё психоэмоциональное состояние)
02 jun 21 door lid: hamstersasha
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hamstersasha's Gewicht Geschiedenis
|