Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2021
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 73,62g | Eiwit: 51,07g | Kolhy: 107,42g.
Ontbijt: Омлет или Яичница с Сыром, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Белый Город Молоко 2,5%, Фазер Хлеб Зерновой Заряд. Lunch: RED Молочный Шоколад с Орехами , Сыр Пармезан (Твердый), Medino Эскимо. Diner: Альпенгурт Взбитые Сливки Премиум, Клубника, Картошка Печеная, Котлета Рыбная. Snacks/Andere: Кедровые Орехи , Голден Яблоко , Нектарины. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|